COACHING & WORKSHOPS

Ich bin was diesen Bereich betrifft ein ziemlich "bunter Hund" und breit gefächert, was es nicht so leicht macht mich zu "kategorisieren". Das Gute ist, dass ich gleich mehrere Bereiche abdecke.

Einerseits verfüge ich durch jahrelange Praxis als Schauspielerin und Sängerin an städtischen Bühnen sowie über 20-jähriger Erfahrung als Sprecherin & Moderatorin vor Mikrofon und Kamera, über einen großen Erfahrungsschatz. Andererseits gehe ich in meiner Arbeit auch intuitiv vor, der jeweilige Mensch, Sie, stehen dabei im Mittelpunkt!
Außerdem bin ich ausgebildete Yogalehrerin (2-jährige Ausbildung des "Kheyala Institut" in Deutschland und Indien) Lichtarbeiterin und Klangheilerin in Ausbildung: Wem der Begriff der Klangheilung neu ist, oder wer einfach mehr dazu erfahren möchte, der kann weiter unten ein paar erste Infos zu dem Thema finden ...

Kunst, Handwerk und die Freude an dem was ich tue gehen Hand in Hand.

Lernen Sie sich und Ihre Möglichkeiten besser kennen!

Verspüren Sie den Wunsch Ihre Stimme einmal anders und jenseits des Gewohnten zu entdecken? Möchten Sie Ihre Fähigkeit "präsent zu sein" und somit Ihr Selbst - Bewusstsein verbessern?
Entscheidend ist nicht nur das gesprochene Wort, sondern der Mut zur Lücke. Kennen Sie dieses Gefühl - man hört Ihnen zu und alle Aufmerksamkeit ruht auf Ihnen und dann ... versagt Ihnen die Stimme, oder Sie reden ganz viel um eine aufkommende Unsicherheit zu "überspielen"? Das sind die Momente, die Mut erfordern und mit einem "Bei Sich Sein (& bleiben)" zu tun haben und Ihr Auftreten, wenn Sie sie zulassen, erst überzeugend - STIMMIG werden lassen.
Erst die kleinen stillen Momente zwischen den gesprochenen Sätzen, lassen das Gesagte wirken. Erst die Stille, lässt den Klang hörbar werden ...

Den Schwerpunkt für eine Zusammenarbeit setzen Sie - ob Sie meine Unterstützung im beruflichen Zusammenhang wünschen, um Ihren öffentlichen Auftritt zu verbessern, oder im Privaten, um an Text/ Rede oder Lied zu arbeiten - Sie werden sich und Ihre Möglichkeiten besser kennen lernen.

Mein Bestreben ist es Sie in Ihren Fähigkeiten wachsen zu sehen!

Im Folgenden stelle ich Ihnen einige meiner Themenschwerpunkte vor, zu denen ich Einzel- oder auch Gruppen - Coachings & Workshops anbiete.
Gerne begleite ich Sie auch über einen längeren Zeitraum mit aufbauenden Einzelsitzungen.

Viel Spaß beim Stöbern!

Öffentlich Sprechen

Stimme & Präsenz in der Öffentlichkeit fördern

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Neben gezielten Übungen, die Ihnen helfen Ihre Stimme zu entdecken und ihr ‚Stimmwerkzeug' gebrauchen zu lernen, erhalten Sie viele nützliche Tipps für Ihren öffentlichen Auftritt.
Meine Arbeit umfasst sowohl die Entfaltung des persönlichen Stimmvolumens, den Umgang mit brüchigen, leisen oder auch ‚flatteriger' Stimme bei Aufregung sowie gezieltes Sprechtraining und unmittelbares Arbeiten an Text/ Rede.

Sie lernen mit Nervosität umgehen und gewinnen Freude und Souveränität bei Ihrem öffentlichen Auftritt!

Schauspielunterricht

Schauspielunterricht & Vorbereitung für Vorsprechen vor der Kamera und auf der Bühne

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Ich biete gezielte Prüfungsvorbereitung und Rollenarbeit für Vorsprechen an Schauspielschulen und Theatern an. Gerne helfe ich auch bei der Auswahl geeigneter Rollen. Ziel ist die Erarbeitung der/einer Vorsprechszene/ Dialog/ Vortrag.
Als klassisch ausgebildete Schauspielerin des deutschen Sprechtheaters: weiß ich, was es heißt vor einem aufgereihten "Komitee" (zumeist) ernst drein schauender Gesichter sein Innerstes nach Außen zu stülpen. "Was uns nicht umbringt, lässt uns wachsen". - Also: "Auf in den Kampf und die Entdeckungsreise ungeahnter Möglichkeiten!"

Atemschule

Klarheit und innere Balance

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Meine berufliche Praxis als Schauspielerin, Sängerin und Sprecherin paart sich gekoppelt mit meiner Ausbildung zur Yogalehrerin (Hatha), zu einem reichen Erfahrungsschatz, in den wertvolle Aspekte aus dem jahrtausende alten Wissen des Yoga zusammen fließen mit der Praxis hiesiger Lehrer, Künstler und Therapeuten.

Der Atem bildet die BASIS jeglichen stimmlichen Agierens, überhaupt jeder zwischenmenschlichen Interaktion. Der Atem, unsere Ein- und Ausatmung, stellt das Verhältnis von Geben und Nehmen, das Kommen und Gehen, im Fluss der Geschehnisse unseres Lebens, dar - die Brücke vom Ich zum Du, vom Innen zum Außen, vom Passiven zum Aktiven.

Alles was wir fühlen, kommt in unserem Atem unmittelbar zum Ausdruck.

» Auf Wunsch erstelle ich eine auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Übungsreihe.
» Zu einem Workshop gibt es Handouts mit Hinweisen für die eigene Praxis.

Durch meine jahrelange Erfahrung im Umgang mit Sprache und Gesang musste ich mich immer wieder intensiv mit der Atmung auseinandersetzen und unermüdlich an meiner eigenen "Atempraxis" feilen.

Klangheilung

"Nada Brahma" - Die Welt ist Klang

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Klänge berühren, geben Impulse an die Seele und an die Zellen, an unsere DNS weiter, sich zu harmonisieren und sich neu zu ordnen. Die Klangbehandlungen gehen bis auf die subatomare Ebene der Zellen und öffnen für ein neues Bewusstsein.
Bei der Klangheilung, wie ich Sie praktiziere, berühre ich Sie mittels meiner Stimme.
Durch vorwiegend gesungene Töne, Mantras und Silben ist es mein Bestreben, ausgleichend auf die Organströme Ihres Körpers einzuwirken und Sie in Ihrer positiven Kraft zu (be-)stärken.
Auf Wunsch erstelle ich Ihr persönliches Seelenlied.
Mittels meiner Stimme erreiche ich Ihre "feinstoffliche Seite" und kann Sie so, ohne "stundenlanges" Gespräch ganz unmittelbar erreichen und mit Ihnen "kommunizieren".
Das gesprochene Wort ist dem Verstand (Logos) näher, das gesungene dem Herzen.

Auf der Suche nach einem tieferen Verständnis unseres Seins, einem besseren Zugang zu unseren Gefühlen oder der Auflösung einer akuten Blockade, eines Konflikts oder Krankheit, dient ein "viel an Reden" manchmal eher dem Gegenteil.
Wir können uns das Leben, unser Leben und das anderer, "erklären" ohne es an uns heran lassen zu müssen.
Allzu oft gaukelt der Verstand uns vor, er habe "verstanden", während er uns in Wahrheit weiter weg führt von der "Lösung" - unserem Gefühl, dem Herzen und seiner tiefer liegenden Weisheit.
Denn erst wenn unser Verstehen auch bis in unsere Zellen gedrungen ist, kann ein tieferes Verstehen - ein Los lassen hinderlicher Verhaltensmuster, Glaubenssätze und schmerzhafter Erfahrungen - erfolgen. Erst dann ist Heilung möglich!

Auf diesem Wege - dem Wege zu Ihrem tieferen Verstehen und dem Zugang zu ihrer eigenen Herzensweisheit, kann ich Sie, auf meine eigene einfühlsame und intuitive Art und Weise, unterstützen - wenn Sie das wünschen.

Klang ist die höchste Form der Heilung. Klang führt uns in die Grenzenlosigkeit unseres Seins, ohne dass wir uns darin verlieren.

Was ist Klangheilung?
Quelle: www.klangheiler-vereinigung.com

Am Anfang war das Wort und das Wort war bei Gott und Gott war das Wort. Und das Wort wurde Fleisch und wohnte unter uns.
Johannes 1, 1-2 und 1, 14

Was ist ein Wort anderes als Schwingung, Klang, Sound. Also könnten wir auch sagen:
"Am Anfang war der Klang und der Klang war bei Gott und Gott war dieser Klang."

Die Schöpfung ist entstanden aus und durch den Klang, eben aus dem Wort Gottes. Die Hindus sagen "Nada Brahma", die Welt ist Klang. Und der universelle Schöpfungslaut ist "OM" oder "AMEN".

Der griechische Philosoph Heraklit prägte einst den berühmt gewordenen Satz: Panta Rei - Alles fließt. Das heißt, alles ist Schwingung. Auch unsere Körper bestehen aus einer Sinfonie von Schwingungen und jeder Mensch singt so sein eigenes Lied und bringt dadurch sein ureigenstes Wesen zu Ausdruck.

Sind in unserem inneren Orchester einige Musiker "verstimmt", oder fehlen sie ganz, fehlen die Noten oder spielt jemand falsch, so gibt es Missstimmungen, welche sich als Abweichungen von unserem idealen Projekt, dem universellen Geist, darstellen.
In diesem Fall interpretieren wir diesen Zustand auch als Krankheit.

Um zum normalen Zustand zurückzukehren, brauchen wir uns also nur wieder auf das Idealprojekt unserer Sinfonie einzustimmen. Und wie ginge das besser als durch die Melodie, die den Missklang durch einen Wohlklang zu ersetzen vermag.

Das entspricht auch den heutigen Erkenntnissen der Quantenphysik mit der Überzeugung, alles bestehe aus Schwingung. Wir machen uns dieses Prinzip heute zu Nutze in den verschiedensten Apparaturen der Schwingungs- und Resonanz-Therapie (Bioresonanz, Radionik etc.)

Die Klangheilung bietet die Möglichkeit, den Idealzustand auf der Schwingungsebene, eben an der Wurzel, wieder herzustellen. Sind wir wieder im EIN-KLANG, werden auch unsere physischen Systeme nachziehen und sich an das Urprinzip von Gesundheit, Harmonie, Wohlstand und Glück, welches alles unserem Geburtsrecht entspricht, erinnern.

Dazu können ganz verschiedene Klang-Heilungs-Methoden mit ganz verschiedenen Instrumenten und der menschlichen Stimme, eingesetzt werden. Je nach Ausbildung und Neigung des einzelnen Therapeuten.




Des weiteren biete ich:

Lesetraining & Sprachförderung

Auch für Kinder und Jugendliche in Kleingruppen auf regelmäßiger Basis oder als Intensivworkshop in 1-2 Blöcken.

Sprechen vor dem Mikrofon

Übung im Umgang mit den Feinheiten des Mikrofonsprechens & gezielte Praxis in 1-2 Einheiten.



Weitere Informationen zu den Angeboten sowie Preise auf Anfrage und nach individueller Absprache. Einzelsitzungen über einen längeren Zeitraum biete ich gerne zu einem "Paketpreis" an. Rufen Sie mich an oder kontaktieren Sie mich per Mail - ich freue mich auf eine Begegnung mit Ihnen!

Was ist das Ich ohne das Du?